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2019年9月23日読了時間: 2分
わたしが毎日摂ってるもの
お彼岸でしたね。 基本、おうち大好きひきこもりなので キングダム読み返したり 本読んだり キングダム読み返したり と、キングダム三昧の日々でした。 何回読んでも泣けるんです。 で、小学生の姪にすすめたら、この前小説まで読んでた。 小説出てるって知らなかったよ。...
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2019年9月9日読了時間: 2分
ご自愛ください
わたしね 漢方茶をお送りするとき お手紙書くとき かなりの割合で 【 ご自愛くださいね 】 って書くんです。 あんまり深く考えてないんだけど（←考えてないんかい！） この言葉が好き だし ジズラが好き っていうのもあって、よくね、うん、本当よく書く。 ...
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2019年8月23日読了時間: 3分
むくみを食事で治す
【なんだか足が浮腫むんです】 という患者さんが、最近増えています。 風邪をひいてる方も多いです。 熱中症にならないよう 水分を積極的に摂るよう言われますからね 夕方浮腫むかた、多いと思います。 気温が下がってから、軽くウォーキングしたり ゆっくりお風呂につかったり...
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2019年7月5日読了時間: 2分
泣けた日
有難いことに ここのところ 輝更茶のリピート購入をされる方が増えてきました。 それだけでも、本当に有難くて ひとりひとりハグしてまわりたいくらい感謝の気持ちでいっぱいなんです。 あんまり喜んでるのが表に出てないようですが 全力で喜んでます。 そんな最近の私ですが...
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2019年6月30日読了時間: 3分
音で治療する
gigiさんの【ソウルアナトミー】出版記念パーティーにお招きいただき 横浜に行ってきました。 2年前、広尾でサロンをやっていたときに いらしてくださり、お話ししているとき 「本を出したいんです」と伺ったのです。 そして、その時たまたま...
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2019年6月24日読了時間: 1分
病気との付き合いかた
薬局での出来事 ずーーーーっと熱が38度台あり下がらない 始めは、風邪と思われそのような治療を 結局、下がらず 風邪の他の症状は全くなくなり発熱のみ 大きい病院を紹介されました が 結局そこでもわからず 大学病院へ。 更に詳しい検査をしましたが 原因わからず...
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2019年6月23日読了時間: 2分
梅雨時の体の変化
最近、バイトに行ってる薬局では 頭痛の患者さんが多く見受けられます。 きっと、梅雨が近付いているからですよね。 皆さん、お聞きすると 「雨の前がダメですー」 「天気予報できますよ」 っておっしゃいます。 これは、腰痛持ちの方も一緒ですね。 ちなみに私も湿度が苦手です。...
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2019年6月20日読了時間: 3分
こだわっているあれこれ
わたくし、インフルエンザにかかったことがないんです。 あんまり風邪もひかないんです。 だって、色々対策してるから・・なんだけど。 風邪をひいてるところをほぼ見かけないせいか 【何を食べてるのか気になる！】 ってよく言われます。 ...
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2019年6月1日読了時間: 2分
エゾウコギ ってなに？？
先日発売した【 輝更茶 】 本当にありがたい事に 元々のお客様や友人達が！たくさん購入してくれてます。 本当に感謝です。 そこで、よく聞かれるのが 「 エゾウコギ ってなに？ 」 だよね。 「 は⁈ 」だよね。 薬事法の関係で、色々書けないのですが 別名 シベリア人参...
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2019年5月28日読了時間: 3分
漢方化粧品で体の外からも美しさへのアプローチ
私が、ひとりコソコソと中医学（漢方）の初級講座やを始めようと動き出した6年前 その時の目標は ①自分オリジナルの漢方茶を作ること ②漢方化粧品を作ること でした。 漢方専門薬局での仕事は キツくても楽しかったですが（←変態） 保険がきかないため、やはり高額でした。...
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2019年5月25日読了時間: 1分
［お詫び］輝更茶欠品中
いつもありがとうございます。 タイトルどおり、輝更茶欠品しております。 広告も宣伝もなしの対面販売がメインでしたので、みくびってました。 有り難いことに、漢方薬局さまで取り扱いを希望して下さったりと、私の想像を超えてきました。...
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2019年5月18日読了時間: 2分
糖尿病を自分で治す
過激なタイトルで、すみません。 私の母（70歳）のことです。 3年くらい前に、ふと気付いたら糖尿病の薬を飲んでいました。 母曰く 「血糖値が少し高いし、美味しいものは食べたいだろうから、薬飲んだほうがいいよ」 と、医師に言われたとのこと。 たしかに、ご飯大好きな母。...
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2019年5月13日読了時間: 1分
【茶花は薬】シャガ
・ ＊＊＊茶花は薬シリーズ＊＊＊ ・ ・ ・ 【シャガ 】 ・ ・ 漢字で 射干 ・ ・ 清澄庭園にて シャガ が満開で とても綺麗だったのですが 【射干】 と看板がかかっていたので 「生薬だー！」 と、写真を撮りました。 ・ 家に帰ってきて調べたら 生薬の射干は...
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2019年4月27日読了時間: 2分
【安心の国産】更年期世代向け漢方茶できました
ずーーーっと念願だった 国産（北海道産）漢方茶できました。 自分のためのお茶は きっと大切な友達のためにもなる！ だから、たとえ売れなくても自分がいっぱい飲んで 友達にも配って消費するから大丈夫！！ と、なぞの保証システムを自分にかけ 作りました。 本当は、今月中旬から...
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2019年3月22日読了時間: 2分
思いがけない出会いから
昨年の夏 北海道へ行った目的は 【 国産ハトムギ 】を見たかったから。 と、 この国産ハトムギ【 北のはと 】を使って グラノーラを作りたくて作りたくて。 【国産ハトムギ北のはと】のフレークが 他の数あるハトムギフレークの中でも断トツ美味しい！！...
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2019年3月8日読了時間: 1分
講座にお招きいただきました
医療機関様にお招きいただき 【 中医学に基づくセルフメデュケーション 】 についてお話しさせていただきました。 久しぶりの大人数。30人。 しかも、医療機関。 めっちゃ緊張しましたー！ 難しい話は、数多いる優秀な先生から聞いてもらうとして...
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2019年3月5日読了時間: 1分
日本料理は、薬そのもの
月に一回懐石料理教室に通っています。 これは、完全に趣味です。 茶道のお茶事（茶道は、元々みんなで懐石料理食べるのがメインです）をやりたくてなんだけど。 このお教室で感じるのが 【日本料理って、食べる薬なんだなぁ】 てこと。 先日も 問屋さんが跡継ぎがいなくて店を閉めたので...
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2019年2月12日読了時間: 2分
かわいい日本のお灸
春節で帰ってきたお友達と会いました。 最近は、すっかり自分の体の話しが多くなり（苦笑） 年齢を感じております。 で、友達（中医師）も手が痺れ、痛みもあるようで辛そうでした（←これ、去年の夏の話） 「検査も受けたけど、対症療法しかないし ...
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2019年2月1日読了時間: 3分
コメント返信＆自分にやられる
前回のブログについたコメントに 「あ、これ思ってる人結構いるだろうなぁ」て思ったので、こちらでお返事させていただきます。 【ついたコメント抜粋】寝れない人はどうすれば・・・・・(>_<)？ 睡眠薬は、色々と、駄目でした(>_<)...
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2019年1月27日読了時間: 2分
インフルエンザ超予防法
インフルエンザ、大流行中。 毎日 少なくとも10人以上のインフルエンザの患者さんと 30cm以内の距離感でお話ししてます。 お年寄りは、耳が遠いので マスクを外して顔を近づけてお話しします。私は。 そんな私、インフルエンザかかったことありません。 ...
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